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EKS/西班牙益卡思品牌战略升级新闻发布会

2020年3月30日,西班牙益卡思EKS GROWTH &HEALTH S.L.于深圳成功举办了品牌战略升级新闻发布会。2020/1/15德国科隆家具展EKS/益卡思品牌战略升级发布会西班牙总部CEO Jairo González Ballestero讲话 2020-03-30 16:33

疫情期间,中国人睡眠失控情况加剧

最近,大数据正和你一起仰望星空,哼出你宅家生活的背景音乐:“夜深了你还不想睡……”  一年一度的世界睡眠日(3月21日)即将到来。(图片来自《2020全民宅家期间中国居民睡眠白皮书》)  从睡眠时长来看,全民宅家期间睡眠时间超过8小时的人较宅家前增长了20%。2020-03-20 16:04

“熬夜成瘾”的你如何改善睡眠质量?慕思这份白皮书给你答案

近日,一份《2020全民宅家期间中国居民睡眠白皮书》给出了否定的答案,调查显示全民宅家期间国人“熬夜成瘾”,依然无法“睡个好觉”。张斌教授分析,人的睡眠状况主要受两个因素影响:一是人内在的自然睡眠需求,二是包括上班、上学等社交的社会因素。2020-03-20 12:53

良好睡眠,健康中国,慕思携中国睡眠研究会共推睡眠科普活动

3月14日,由中国睡眠研究会联合慕思寝具共同举办的2020年世界睡眠日大型睡眠科普启动会暨《2020全民宅家期间中国居民睡眠白皮书》发布会举行。中国科协科普部白希部长、中国睡眠研究会副秘书长皮巍巍、中国睡眠研究会理事长黄志力、中国睡眠研究会常务理事张斌、慕思总裁姚吉庆等共同出席了本次活动。2020-03-16 16:14

北京国丹白癜风医院高毓梅:为健康中国和中国健康多做贡献

2020年1月9日,第十二届健康中国论坛在北京隆重举行。2020-01-10 16:53

手指中藏着养生密码

日常生活中,经常用拇指尖掐一掐商阳穴,能旺盛大肠经的气血,调节消化道功能,加快人体新陈代谢,对身体有强壮补益的作用。中指对应人体心包经,心包经的高热之气由中指上的中冲穴冲出体表,有苏厥开窍、清心泄热的作用。2019-07-01 08:29

大枣补铁抗疲劳、淡茶降温提精神!吃对食物让你夏天不犯困

炎热的夏季往往是最容易犯困的季节。黄豆、小豆、绿豆等豆类含钾更为丰富,夏季可以多喝绿豆汤,或吃绿豆芽、黄豆芽拌菜。茶水中含有一定量的咖啡因,可以兴奋中枢神经,对于驱除疲劳有一定效果。2019-07-01 08:29

这6件事助你缓解苦夏!

食疗来帮忙  出现苦夏症状的人可以多吃一些淡渗利湿、芳香醒脾、益气养阴的食品,如薏苡仁、莲藕、苦瓜、豆腐、百合、绿豆、山药、白扁豆、莲子等。2019-07-01 08:29

经常做这四件事 会比别人老得快

“很多人以为‘补’最好是在冬天,其实不对,对女性来说,炎夏才是最好的时机。从今天开始到入秋,建议女性坚持晚上11时前睡觉,少生气,睡觉前做好以下两个动作:  方法1:睡觉前用温水泡脚,驱寒活血。2019-06-28 08:34

夏日养生 祛暑化湿扶阳三结合

医学指导/广东省第二中医院针灸康复科主任中医师聂斌教授、推拿科副主任医师曾科学  今年夏天无疑是最符合岭南气候特点的——晴则骄阳似火,雨则暴雨倾盆……典型的高热潮湿天气。做法:绿豆加水煮沸后放入陈皮、百合同煮1小时,放冰糖调味后放至室温饮用  功效:消暑解渴、宁心安神。2019-06-28 08:32

夏天没胃口怎么办?试试这几款果蔬汁

夏至过后,进入酷暑天,人们常常感到吃什么都没有胃口,食量变小,从而导致身体营养跟不上,体重减轻。这一果蔬汁富含胡萝卜素、维生素C、苹果酸、果胶等营养元素,有排毒养颜、减肥瘦身、防癌和提高免疫力的功效,适合各类人群饮用。2019-06-27 08:31

盛夏炎热 频繁洗澡好吗?你会健康的洗澡吗?

夏季来临,气温升高,有些城市的气温高达40度,户外稍微走动一下,就感觉身上黏黏的。使用搓澡巾,还可传播一些皮肤传染病,尤其是与他人共用搓澡巾,传染的机会更多,经常使用搓澡巾,还容易得疖子、脓疱疮等皮肤病。2019-06-27 08:31

夏季最爱吃西瓜 吃西瓜有哪些禁忌?

炎热的夏天里,吹着空调吃着西瓜可谓人生一大美事。口腔溃疡者  口腔溃疡多因阴虚内热而生,因西瓜利尿,使体内水分排出,会加重阴虚内热的情况,不利于口腔溃疡的愈合。2019-06-27 08:30

夏季泡脚 好处多到你想不到

夏天,在有的人眼里意味着泳池冷饮冰西瓜,有的人则想到夜市啤酒小龙虾,或者有的人二者兼顾,好不滋润。血液循环量的增加,能间接调节各内分泌腺体分泌各种激素,如甲状腺分泌的甲状腺激素,肾上腺分泌的肾上腺激素等等,这些激素均能促进新陈代谢。2019-06-27 08:30

补水喷雾真能补水吗?室内需要防晒吗?

”  蔡绥勍分析,导致激素依赖性皮炎的主要原因还是一些不当的护肤品,比如一些不明渠道购买的面膜。最关键的是,虽然使用的是保湿喷雾,但它的保湿功能是有限的,要长效保湿,喷雾用后,还是需要使用乳液、面霜等产品,锁住肌肤水分,不单单只用保湿喷雾。2019-06-26 08:13

油光脸不能一洗了之 洗脸太勤反伤皮肤

四川大学华西医院皮肤科李利教授认为,现在女性出现的很多皮肤问题都是由于过度清洁造成的,正确洗脸才是保持皮肤健康的关键。但这些污垢并非就都是坏的,有些污垢的存在是会保护皮肤的,比如,过多的皮脂虽然会阻塞毛孔,但皮脂与汗液一起形成的皮脂膜,是皮肤屏障的重要组成部分,可以保护皮肤。2019-06-26 07:47

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