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一份马上就能练起来的肌肉力量训练计划,转给孩子们 | 运动是良医

肌肉力量是指肌肉或肌群克服阻力、产生张力的能力。它是人体运动能力的基础,也是代谢健康的重要指标。2025-10-19 21:43

考古新发现:5000年前的良渚反山王陵或有“墓园”

记者10月19日从第三届良渚论坛“实践创新:城址考古、大遗址保护与城乡协同发展”分论坛上获悉,考古发现揭示反山王陵外围可能存在“墓园”。2025-10-19 21:00

法国卢浮宫发生抢劫事件

位于法国首都巴黎的卢浮宫博物馆19日上午发生抢劫事件,馆方随后宣布临时闭馆一天。2025-10-19 20:59

美国多地举行示威抗议 反对政府多项政策

包括纽约、洛杉矶、华盛顿、芝加哥等主要城市在内的美国多地18日举行示威游行,反对暴力打击移民、强行派遣国民警卫队进入美国城市、加征关税等多项特朗普政府执行的政策。2025-10-19 15:43

巴基斯坦和阿富汗证实达成停火协议

巴基斯坦和阿富汗政府官员19日分别证实,双方已达成停火协议。2025-10-19 15:43

哥伦比亚总统强烈谴责美国侵犯该国领海并杀害一名渔民

哥伦比亚总统佩特罗18日通过社交媒体发文,强烈谴责美国方面9月16日在哥伦比亚领海杀害一名哥伦比亚籍渔民,并要求美方就此事件作出解释。2025-10-19 15:43

从一粒粮的旅程看大国粮仓根基稳固

一粒粮,从田间到仓库,从车间到餐桌,环环相扣的链条折射出粮食流通改革发展的铿锵步伐,彰显大国粮仓根基稳固。2025-10-19 15:38

“十四五”绘就“一老一小”幸福图景

“十四五”时期,我国“一老一小”服务网进一步织牢织密,绘就了“夕阳红”“朝阳艳”的幸福图景。2025-10-19 15:37

创意闪耀数字未来 全球IP大咖齐聚青岛

第十届中国国际版权博览会于10月16日至18日在山东青岛举行。本届版博会的主题为“数智引领未来,版权创新发展”,聚焦数字时代版权领域的创新实践与前沿探索。2025-10-19 14:47

一箭三星!力箭一号遥八运载火箭发射成功

2025年10月19日11时33分,力箭一号遥八运载火箭在东风商业航天创新试验区发射升空,将搭载的巴基斯坦遥感卫星02星、中科卫星03星和04星共3颗卫星顺利送入预定轨道,飞行试验任务获得圆满成功。2025-10-19 13:24

库克“入戏”

在北京什刹海的皮影酒店,苹果CEO库克掀起时光的薄纱,透过皮革与光影,触碰到传承千年的温度。2025-10-19 12:37

延安鲁艺旧址响起红色经典

中国日报记者颜谙在延安鲁迅艺术文学院旧址采访时,邂逅了正在排练歌曲的延安老干部合唱艺术团。《延安颂》、《黄河大合唱》、《国际歌》,一首首动人的红色经典回荡在昔日的校园间。2025-10-19 11:40

高市早苗能否当选?日本首相指名选举三种可能结果→

日本将于21日召集临时国会,其间将举行首相指名选举,选出石破茂的继任者。由于公明党退出执政联盟,自民党新总裁高市早苗能否当选首相仍是疑问。2025-10-19 11:21

从“展台”到“蓝天”,低空经济如何“飞”得更好?

为期四天的第七届中国天津国际直升机博览会启幕。本次直博会新增低空经济展示区域,集中展示我国直升机装备谱系化发展成果与低空经济产业领域最新进展,受到外界瞩目。2025-10-19 11:18

5年新增170万亿元!金融“活水”激发实体经济活力

170万亿元!这是5年来,我国银行业保险业通过信贷、债券、股权等多种方式,为实体经济提供的新增资金总量。2025-10-19 11:10

靳东:延安人民将“绿水青山就是金山银山”铭记于心、践之于行 让延安变成了如今的“陕北好江南”

10月18日,在“红星照耀中国”网络主题宣传活动启动仪式上,演员靳东坦言“曾多次来到延安,目睹了延安日新月异的发展变化。2025-10-19 09:02

“向新力”到“向心力”!一线感知外贸外资活力

从本土企业自主创新的强劲“向新力”,到外商纷纷投资中国的强大“向心力”,中国正以开放创新深度融入全球产业链。2025-10-19 08:36

我国生成式人工智能用户规模达5.15亿人

2025(第六届)中国互联网基础资源大会18日在北京举办。2025(第六届)中国互联网基础资源大会18日在北京举办。2025-10-19 08:34

准确率超99% 我国气象探空业务系统全面迈进“北斗时代”

我国气象探空业务系统已实现从L波段探空向北斗探空的全面升级,标志着我国在高空气象观测领域,跻身国际先进行列。2025-10-19 07:31

巴基斯坦和阿富汗在多哈举行会谈 讨论延长停火等议题

10月18日,巴基斯坦与阿富汗两国代表当天在卡塔尔首都多哈举行会谈,讨论延长停火等议题。2025-10-19 07:26

美国联邦政府“停摆”影响扩大 核安局、法院大量员工被迫休假

随着美国联邦政府“停摆”进入第18天,国家核安全管理局、联邦法院系统等部门大量工作人员面临被迫无薪休假。2025-10-19 07:21

波黑塞族共和国国民议会提名新任代理总统

当地时间10月18日,波黑塞族共和国国民议会召开特别会议,提名安娜·特里希奇·巴比奇(Ana Trišić Babić)为代理总统。2025-10-18 21:27

历时63天!南京港至北极航线货轮首次成功往返

2025年10月17日晚,装载木材、板材、化肥等货物的“鸿伟”轮顺利抵达南京龙潭港码头,这标志着其历时两个月的北极航线往返任务圆满完成。2025-10-18 21:26

菲律宾南部发生5.6级地震 附近地区有震感

10月18日20时31分左右,菲律宾南部南苏里高省附近发生5.6级地震,震源深度20公里,附近地区有震感。2025-10-18 21:25

“烽火侨批——从战火中的侨批看华侨赤子心、家国情”展览在京开幕

2025年10月18日,“烽火侨批——从战火中的侨批看华侨赤子心、家国情”展览在北京国家图书馆开幕。2025-10-18 21:09

北京姑娘扎根陕北57年 刘浩存:路生梅的故事深深触动了我

从首都北京到陕北小县城,二十四岁的路生梅扎根黄土地,将最美好的青春奉献给最需要她的地方。2025-10-18 20:52

红星照耀中国丨路生梅:与其说佳县人需要我,不如说我离不开佳县人

从首都北京到陕西佳县,24岁以来,57年扎根奉献,从“小路”变成“路奶奶”,她的人生全跟“为人民服务”绑在了一起。2025-10-18 19:59

郑丽文当选中国国民党主席

中国国民党今日(18日)举行党主席选举,候选人郑丽文当选为新任党主席,她也成为该党继洪秀柱之后的第二位女性党主席。2025-10-18 19:41

库克说中国创新对苹果至关重要

苹果CEO库克在接受中国日报专访时表示,“中国的开发者经济充满活力,势头强劲,这某种程度上也代表了中国整体的发展态势,一切都在飞速前进。”2025-10-18 17:39

加沙,距重燃战火有多远

美国总统特朗普16日指责巴勒斯坦伊斯兰抵抗运动(哈马斯)在加沙地带“杀人”,威胁对其动武。2025-10-18 15:16

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