女子变胖怨公司饮食太好 四个月减26斤

“这套减肥方案不是让人狂健身不吃饭，反而打破常规的鼓励人们合理搭配饮食，连大家拒绝的碳水化合物都可以吃。我就这样试行了一段时间，本来准备一轮就结束的，却发现好像效果很明显，那我就刹不住车了，我要坚持下去！”Jessica在采访中介绍自己的减肥历程。