近日，一支名为“暮·阳”的高校团队走进松江某养老院，开展了一场“时光予我——最美的自己，话初心”的主题活动。他们以叙事认知疗法为思路，通过回忆童年、分享初心等互动，让长者在重温旧时光中获得心灵慰藉，用年轻人的专业知识为养老服务增添了一份温度。

“我们希望让长者在回忆里看见人生中美好的部分，在表达中感受到被理解、被认同。”团队负责人沈安吉说。她坦言，团队不想停留在“送物资、唱老歌”的传统模式上，而是用所学的心理学知识，设计真正贴合老人心理需求的活动。“童年和初心，是每个人心底最柔软的地方。从这个话题聊起，老人们更容易打开话匣子，讲讲自己这一路走来的故事。”

活动当天，长者们沉浸在温馨的回忆里。他们拿起纸笔，画出儿时的自己，也写下了这些年的变化。聊起年轻时的梦想，大家你一言我一语，分享着追梦路上的点点滴滴。一首首老歌旋律响起，老人们抢着猜歌名，活动室里笑声不断。最后，他们写下了想对儿时自己说的话，字字句句都是对人生的感悟。整个现场暖意融融，在场的人都被这份氛围打动了。

活动现场：老人分享曾经的回忆

（应养老院要求，为保护老人肖像权，已对照片进行打码处理）

沈安吉告诉记者，团队开展这类活动的初衷很简单：用陪伴与倾听为长者的生活增添一些色彩，让他们在回忆和分享中感受到被关注、被珍视。自成立以来，“暮·阳”团队一直坚持“用爱心传递温暖，以专业守护心灵”的理念，把叙事认知疗法融入到日常养老服务中。每次活动前，他们都会做细致的需求调研，根据每位长者的特点设计主题内容，让专业的心理陪伴成为养老服务里一件很自然的事。

“暮·阳”团队正在开展现场调研访谈

这份既有温度又有专业度的陪伴，不仅让长者们获得了心灵慰藉，也让这群高校青年在社会实践中找到了专业价值与社会需求的结合点。一位参与活动的志愿者小孙感慨：“以前觉得做志愿就是去帮忙，现在发现，认真听爷爷奶奶讲过去的事，我们自己也在成长。”

谈及未来，沈安吉表示，团队会继续在心理专业服务养老的路上走下去，挖掘更多贴合长者心理需求的活动形式。她希望，青春的力量能为长者的晚年生活持续注入温暖，让跨越代际的心灵陪伴在更多养老场景里慢慢生长。

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