4月10日下午,河南省鹤壁市浚县县委组织部、县委政法委、县法学会借助浚县社会心理服务体系,邀请司华峰教授专门为年轻干部上了一堂心理健康培训课,旨在提升年轻干部自我调节和抗压能力,帮助其正确看待挑战、化解负面情绪,保持理性平和、积极向上的心态,激发干事创业的热情。讲座由县委政法委常务副书记陈书勇主持。
讲座紧扣基层法治工作实际,聚焦年轻干部常见心理困扰、职场压力疏导、情绪自我调节、心态优化塑造等重点内容。专家以理论结合案例、互动融入实操的方式,系统讲解压力识别、情绪管理、心理调适等实用方法,引导大家科学认识心理压力,掌握高效解压技巧,以理性平和、积极阳光的心态面对工作与生活。
参会人员认真聆听、积极交流,纷纷表示此次讲座干货满满、实用性强,既缓解了心理压力,又学会了科学调适方法。下一步,浚县县委政法委将持续把关心关爱干部落到实处,常态化开展心理健康服务与能力提升活动,不断筑牢干部心理防线,激发干事创业精气神,以健康心态与过硬作风投身法治浚县建设,为县域高质量发展贡献法治力量。