8月8日是我国第17个“全民健身日”。这个健身爱好者的“节日”旨在纪念北京奥运会，同时倡导全民参与体育锻炼。

多年来，各地都会在全民健身日当天举办健步走、马拉松、广场舞展演以及体育馆免费开放等多种活动，引导大家走出家门、走向运动场，一起动起来。

伏尔泰曾说“生命在于运动”，这句名言从本质上道出了全民健身的意义。无论是邻里组队跳广场舞、同事周末打场篮球又或者户外轮滑，人们在汗水与欢笑中拉近了心与心的距离，享受运动和深呼吸带来的愉悦和放松。

“村BA”“苏超”联赛线上线下爆火，运动类兴趣班成为暑期“新宠”，“15分钟健身圈”遍布城乡……这些现象足以说明，全民健身正逐渐成为社会新风尚。从室内球场到户外健身区，人们用汗水诠释热爱，用激情点燃生活，全民健身的理念在运动中熠熠生辉。

数据显示，截至2024年，我国居民主要健康指标居于中高收入国家前列。健康是幸福生活的基础。让我们一起动起来，传播积极健康的生活方式，共同创造更加美好的生活。

消息来源：新华网等

视频：刘子意（实习生）

审核：王晗 王辉 吴艳鹏