为深入贯彻落实青少年心理健康关爱行动,助力辖区青少年健康成长,6月25日,唐河县泗洲街道新华社区精心策划并开展了以“解码青春心灵 护航成长之路”为主题的青少年心理健康进社区活动,吸引了30余名青少年热情参与,在社区内掀起关注心理健康的热潮。
活动当天,社区文化活动中心多功能厅座无虚席。街道领导在开场致辞中强调:“青少年时期是身心发展的关键阶段,心理健康与身体健康同样重要。此次活动旨在为孩子们提供专业指导,也希望家长们能重视孩子的心理需求,共同守护他们的成长。”随后,一段生动有趣的动画短片以贴近生活的场景,展现了青少年常见的心理困惑,瞬间拉近了与参与者的距离。
活动重头戏——主题讲座由心理咨询师尹政航老师为青少年讲解。讲座中,尹老师结合权威数据与真实案例,深入剖析了当前青少年面临的学业压力、人际关系、家庭环境等心理问题诱因,让在场的青少年和家长对心理健康现状有了清晰认知。在讲解“心理健康标准与自我评估”环节时,主讲人不仅详细阐述了心理健康的具体指标,还带领大家进行简易心理状态自评,现场氛围热烈。而在“实用心理调适技巧”分享中,情绪ABC理论、呼吸放松法、非暴力沟通技巧等干货内容,更是让参与者纷纷拿出手机拍照记录,直呼“太实用了”。
互动答疑环节将活动推向高潮。现场青少年踊跃举手提问,从“如何缓解考试焦虑”到“怎样改善家庭关系”,问题涵盖学习、生活、家庭等多个方面。主讲人不仅耐心解答,还邀请部分参与者进行情景模拟,通过角色扮演的方式直观演示解决方法,赢得阵阵掌声。
据悉,泗洲街道将持续深化青少年心理健康服务,依托社区心理咨询室,定期开展一对一心理辅导、团体心理沙龙等活动,并通过线上平台推送心理健康科普内容,全方位构建青少年心理健康服务网络,为青少年的健康成长保驾护航。