樊城区:从八段锦到多元运动 为教师健康 “加码”

来源:中国日报网    2025-03-21 16:36
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近日,走进襄阳市樊城区长虹路小学,操场上的大屏正循环播放着八段锦的练习视频。“工作久了,身体总是有些僵硬,现在学校在操场大屏放了八段锦练习视频,我们课余就能练,方便又能锻炼身体,大家都很喜欢。”课余时间,不少老师纷纷来到操场,跟着视频中的节奏,舒展身体,一招一式认真练习。

作为国家级非物质文化遗产,八段锦不受年龄、场地、人数的限制,具有强筋骨、利关节、通经络的养生功效。为提升教师身心健康,樊城区教育局将推广八段锦练习与弘扬中华优秀传统文化相结合,鼓励辖区内各学校组织教师参与练习,把健康实实在在地送到师生身边。

在襄阳市清河口小学的操场上,校长李柏松站在队伍前列带领大家做八段锦,动作标准规范,老师和学生们则紧随其后,整齐划一。

“校长带头练,我们更有动力了。八段锦不仅能锻炼身体,还能让我们缓解疲劳,放松身心。”清河口小学青年教师陈佳辉笑着分享道。

如今,樊城区各学校积极响应,号召老师和学生们共同加入训练队伍。在这样的氛围带动下,越来越多的师生主动加入八段锦练习的队伍中,逐渐将其融入日常工作与生活。

樊城区教育系统在推广八段锦的同时,多措并举提升教师身心健康。为满足不同教师的运动需求,该区还组建了教职工篮球队、足球队,让热爱球类运动的老师有了一展身手的平台。

每到周末或课余时间,球场上总能看到老师们矫健的身影,他们在赛场上挥洒汗水、切磋技艺,不仅锻炼了身体,还增进了彼此之间的友谊。

此外,樊城区每年都会开展职工运动会,设置了多种趣味与竞技兼具的项目,如八段锦、跳绳、拔河、接力赛跑等。运动会上,老师们热情高涨,踊跃参与,以饱满的精神状态投入各项比赛中,展现出积极向上的精神风貌。

樊城区政协副主席、区教育局党委书记、局长齐光伟表示,通过一系列举措,让老师们在繁忙的工作之余有机会锻炼身体、放松心情,进而更好地开展教学科研工作。下一步,樊城区还将继续探索更多有益教师身心健康的活动,助力教师以更充沛的精力和更积极的心态投身教育事业。(图/付晓方 聂志鹏)

【责任编辑:蔡东海】
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