开封市尉氏县民政局开展“健身一小时,健康每一天”体育健身活动

来源: 中国日报网
2023-04-19 17:29 
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近日,为丰富干部职工的业余爱好与生活,更好地展现干部职工的风采和健康向上、充满活力的精神面貌,增进全体干部职工之间的相互交流与合作,用健康的身体素质和心理素质投身到工作中,开封市尉氏县民政局组织开展了“健身一小时,健康每一天”体育健身活动。

清晨6点10分,体育健身活动就开始了!在专业人士刘老师的示范带领下,大家开始了运动前的热身,活动手腕、抬腿、压腿、拉伸、扭腰……一套热身动作下来,大家残存的困意彻底消散。刘老师不断强调上下肢协调等动作要领,鼓励大家坚持。刘老师还让大家进行分组游戏,通过你跑我追的活动,即锻炼了身体,又愉悦了身心。

活动发起者,尉氏县民政局党组书记、局长杜志刚表示,健康是干好工作的前提,积极动员干部职工参与晨练,推动形成干部职工自觉参与健身的良好氛围,掌握正确的锻炼方式,共同打造有温度、有情怀的民政队伍,为民政工作高质量发展注入正能量!

通过锻炼活动,尉氏县民政局的相关干部职工更直观地检验自身体育锻炼效果,多方位比较体育运动能力,进一步增强全民健身全民参与体育锻炼的积极性和主动性,提高广大干部职工身体素质和健康水平,以更加强健的体魄和良好的精神面貌投身工作当中。(图片/靳瑞霞)

【责任编辑:蔡东海】
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