为贯彻落实好2022年重点民生实事青少年心理健康服务进村（社区）项目，进一步宣传普及未成年人心理健康教育知识，近日，共青团开封市龙亭区委员会邀请卓越心理教师团队在元德社区、北道门社区开展“为青服务.从心开始”心理健康服务行动进村（社区）行动。
在元德社区的活动中，卓越心理国家二级心理咨询师王勤老师，围绕《如何有效沟通》这一主题带领社区40名孩子和家长以“你抓我逃”破冰小游戏，拉开了活动的序幕。
游戏后大家各自分享了心目中对“沟通”的理解和看法，在这个基础上，王老师趁热打铁，用另外一个有趣的互动小游戏“掰开紧握的小拳头”带领大家进一步思考，如何进行“沟通”以及平时沟通中会遇到什么问题。
通过两个小游戏的体验，使大家对“沟通”有了新的认知和了解。参会的人员纷纷表示，他们通过这个活动，不仅享受了快乐，而且认识了许多新朋友，还了解了“沟通”到底是什么，“沟通”的核心是什么，最终学会如何做到有效沟通，成为一个沟通达人。
在北道门社区的活动现场，卓越心理国家二级心理咨询师赵小菊老师以一个热身活动拉开了讲座的帷幕，这个活动紧扣沟通的主题，不仅能够让大家快速熟悉彼此，还让大家初步了解了什么是沟通。
随后，赵老师为大家讲解了沟通的层次以及有效沟通的方式，并通过“1对1”的互动告诉大家，有效沟通就是要将自己所传达的意思被对方清晰、准确地接收。
活动最后，赵老师带领大家回顾总结了有效沟通的技巧，学员们也都积极配合，互相分享学习体会，并表示要运用到实践当中，不断充实自己，争取在今后的学习生活中取得新的进步。
