近日，华为运动健康在南京、北京、深圳及青岛四城举办的“健跑沙龙，华为科学训练营”系列活动，聚集四百余位运动深度爱好者，在全国范围内的运动爱好者圈层、运动KOL圈层及城市跑团圈层之间，引发了一阵关于“心率训练”的讨论与科学运动的热潮。
（华为运动健康在多个城市举办系列线下活动）
华为科学训练营：专业讲解，矫正运动误区
在跑者的惯性认知中，速度是影响运动效果的重要因素，而“健跑沙龙，华为科学训练营”则是从来自华为运动健康实验室的大数据与户外实践两方面纠正大众的运动误区。跑步中心率的变化反映了跑步的强度、性质、能量代谢和氧气消耗、乳酸积累以及机体的疲劳与恢复等数项指标，华为穿戴与运动健康产品线专家、运动健康科学实验室专家、心率教练林骏豪在授课中告知大众，要了解自身的静息心率与最大心率，将心率作为主轴，控制跑步的强度、密度和量，并在运动中通过控制心率区间的方式，可轻松达成不同强度的训练强度，起到提升心肺功能或提升基础代谢能力等不同的训练效果。
华为运动健康通过一堂简洁易懂的理论知识分享课，再结合户外实操运动，让更多人了解到“心率”在运动中的重要性，并在之后的运动中以此为指导，不但能高效达成最佳训练目标，还能避免过度运动造成的身体损伤。
（华为穿戴与运动健康产品线专家、运动健康科学实验室专家、心率教练林骏豪授课）
华为Watch GT 2：精准监测，量化运动数据
提及到心率，就不得不提华为Watch GT 2系列专业运动手表在这次的系列线下活动中为跑者带来的超强黑科技体验，基于Watch GT 2系列精准的 GPS运动记录，全天候 TruSeen 3.5 智能心率监测，15 种室内户外运动模式，85种自定义运动类型，十余门跑步课程，全程语音指导，为热爱运动的跑者们带来一次“全智能化”的运动课程，在运动中实时给予运动者精准的数据支撑，帮助运动者高效控制运动强度，通过直观的数字指标，让用户深刻感受到心率训练的与众不同，更能提升单位时间内的运动效果。
（跑步中华为Watch GT 2为用户进行实时指导）
结束运动之后，华为Watch GT 2还会生成一份详细的运动报告，包括跑步者的心率、配速、步频、活动轨迹、有氧、无氧运动时间等数据，让用户对自己的运动结果及效果有更详尽的认知，用户在之后的运动中可以更有针对性地调整自己的运动状态。
（用户查看华为Watch GT 2上的运动数据）
据华为运动健康相关负责人介绍，每次线下活动，他们都十分注重用户们的产品体验心得与感受，会邀请每位学员填写调查问卷，收集用户们的直观感受与意见，并将此反馈给华为运动健康实验室，应用于华为Watch GT系列智能手表的测试与研发中，成为华为可穿戴智能设备更新迭代的重要保障，实时升级、优化消费者的穿戴体验，为运动爱好者提供最专业的智能运动手表，这也是华为Watch GT系列被广大消费者誉为“腕上健康专家”的一大重要原因。
（用户交流华为Watch GT 2使用心得并填写调查问卷）
华为一直在倡导运动健康的生活方式，同时华为也在科学与专业方面深耕产品，为更多运动爱好者打造科学、优质、便利的穿戴体验。为了满足更多消费者的运动需求，除跑步之外，华为Watch GT 2还支持多种运动模式和血氧饱和度检测，也能照顾用户日常生活中的运动健康管理需求，丰富的日常活动监测、100种运动类型、全方位健康管理等功能为智能手表带来更高标准。在本次的系列线下活动中，华为Watch GT 2也得到了学员们的好评，称其“可视化的运动数据带来的运动指导堪比私人教练”。
华为运动健康：肩负重任，传递专业知识
在南京、北京、深圳及青岛的这一系列线下活动中，华为运动健康由南至北、纵贯全国的以热爱汇聚全国运动爱好者、以心率训练为主轴指导科学化运动，将专业的运动知识推广、惠及、根植于更多跑者心中，得到了大批运动达人及专业跑团的认可，并在多个城市掀起了科学运动的热潮，将“科学”置于“运动”前侧，让大众在运动前产生更多的思考，让运动不再盲目。
目前，华为在全球有五大研发中心——芬兰运动健康研究所、俄罗斯算法研究所、杭州算法研究所、法国美学设计研究所以及德国硬件工程研究所，汇聚了全球的顶尖创新资源。除了这五大研究所之外，2016年华为联合国家体育总局建立了“华为运动健康实验室”，实验室从数据采集、模型评估、算法验证、创新研究等方面给运动健康业务带来专业技术支撑。未来华为运动健康实验室也会持续秉承专业与科学的原则，不断完善可穿戴设备的功能性与体验感，为更多领域的运动爱好者提供专业的运动健康产品，持续开发、推广科学而专业的训练体系，深化华为运动健康实验室在专业运动领域的品牌专业性与影响力，引导更多人轻松达成“全民健康”与“科学训练”。
这次华为运动健康的系列活动虽然落下帷幕，但华为运动健康对科学训练方式的探索、对运动知识的普及并没有止步，华为运动健康也将持续在华为科学实验室的多年技术沉淀与科技创新下，为更多运动爱好者、专业运动达人及更多运动圈层提供科学且健康的运动指导与解决方案，将科学训练体系下沉至每一位运动者。
