7月25日，宁夏贺兰山国家森林公园一场“蘭山晒背，阳羊氧”为主题的养生体验活动，掀起了“旅游+养生”的新热潮，不仅可以让游客在贺兰山享受清凉惬意之旅，还能在伏天体验独特的健康养生之旅。

活动以“晒背”吸收“阳”气为核心，倡导自然养生理念，使大家尽情沐浴在阳光下，享受大自然的恩惠。此外，为确保晒背的安全性与有效性，景区特别聘请宁夏第四人民医院中医专家现场问诊，帮助游客享受更好的的旅游体验，同时景区现场组织游客进行八段锦热身运动，为晒背做好充分准备。

除晒背养生之外，游客还可以在银巴古驿和岩羊亲密互动，感受“羊”趣，缓解内心的压力，释放出心底的快乐。这一环节不仅增加了活动的趣味性，而且能够使游客在欢笑中感受到大自然的和谐与美好。

同时，景区还提供了特色酸枣茶等养生饮品和可口的茶点，让游客品尝特色酸枣茶，补充水分放松身心。

专业的游览路线，从晒背区到徒步登山，徒步诗词步道，穿梭于松涛林海间，呼吸新鲜“氧”气，观看高空峡谷走钢丝杂技表演，每一步都充满惊喜与乐趣。

据参与活动的游客反馈，这次“蘭山晒背，阳羊氧”特色养生游活动让他们受益匪浅。他们不仅欣赏到了贺兰山的壮丽景观，也感受到了传统中医养生的魅力。一位游客表示：“这样的活动真的很特别，让我在旅途中不仅看到了美丽的风景，还学到了很多养生的知识。”

贺兰山国家森林公园此次推出的“蘭山晒背，阳羊氧”特色养生游活动，不仅丰富了旅游产品的内涵，打开了“旅游+养生”的新赛道，也满足了游客对于健康旅游的需求。贺兰山国家森林公园希望通过此次活动，能够引领一股健康养生的新风尚，让更多人关注并参与到自然养生中去。

未来，贺兰山国家森林公园将继续探索更多具有创新性和实用性的旅游项目，为游客创造更加丰富多彩的旅游体验。（中国日报宁夏记者站 胡冬梅）