为持续加大青少年心理健康科普力度，提升青少年心理素养，为乡村青少年筑牢心理健康“防护墙”，连日来，共青团河南省柘城县委持续走进各村、社区，开展形式丰富的青少年心理健康志愿服务活动，把暖心心理服务送到青少年身边。
在马集乡红旗村，一堂轻松的心理课堂热闹开讲。村内中学生齐聚一堂，共同观看心理健康教育短片。短片贴近青春期生活实景，围绕人际交往、情绪起伏等成长常见难题展开讲解。大家认真观看、轻声交流，在鲜活的场景案例中，学习与人相处的方式，掌握基础的情绪调节办法，学会理性面对成长路上的烦恼。
朱襄镇马庄村的活动现场同样氛围浓厚。心理讲师用通俗易懂的语言，围绕情绪管理、压力疏导、同伴交往等热点话题娓娓讲述，结合贴近学生生活的真实事例，带领孩子们识别焦虑、低落等负面情绪，传授简单好操作的自我调适小技巧。志愿者们一边发放心理健康宣传手册，一边和孩子们面对面谈心，耐心倾听他们心底的困惑，及时疏导心结，鼓励大家大胆表达、敞开心扉，培育阳光乐观的良好心态。
老王集镇西街村专场以“告别情绪内耗，做轻松自在的少年”为主题，直击青春期成长痛点。宣讲中，讲师剖析了盲目攀比、过度在意他人评价、反复自我纠结等情绪内耗的典型表现，向同学们讲明长期精神内耗对学习和生活带来的影响。现场互动氛围热烈，大家跟着讲师一起探讨调节情绪的妙招。讲师特别引导同学们分清：拒绝内耗不等于躺平松懈，而是放下无谓的自我否定，专注自身节奏，把精力投入学习与生活，从容应对压力，自信向阳成长。
一场场暖心宣讲、一次次耐心疏导，为乡村青少年送去心灵慰藉。下一步，共青团柘城县委将常态化推进青少年心理健康进村（社区）志愿服务，不断完善青少年心理关爱帮扶机制，持续用心用情守护乡村青少年身心健康、快乐成长。（供稿：柘城县委宣传部 图/马学贤）
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