9月7日,河南省鹤壁市浚县中医院中医适宜技术推广中心走进浚县实验小学,开展“弘扬国粹送健康·中医关怀暖园丁”送健康活动,为全体教职工送上一份特殊的节日健康礼物。
活动现场,医生带领老师们做起经络健康操,舒展肩颈,舒缓身心。随后开展《教师职业常见健康问题的中医调理与自我保健》专题讲座,结合教师久站授课、伏案工作、高频用嗓的职业特点,讲解颈肩腰椎劳损、失眠疲乏等问题的调理办法,现场示范穴位按压、食疗茶饮等简便养生方法。
浚县中医院中医适宜技术推广中心主任常江华说:“教师群体职业劳损问题突出,我们希望把实用的中医养生知识带到校园,让教职工近距离地体验中医的实用性与独特魅力,今后我们也将持续地开展医校共建活动,用中医力量守护广大教职工身心健康。”
现场还设置中药艾灸锤手工制作体验,医护人员细心指导教师们制作专属艾灸锤,切身感受中医文化魅力。
“三十年扎根三尺讲台,感受最深的就是时光。虽然粉笔染白了头发,但是看着一批又一批的孩子收获知识,健康长大,我的心里是甜的。作为一名老教师,我会继续守好三尺讲台,把对教育的敬畏和热爱,毫无保留地传给年轻老师。”浚县实验小学教师刘英芳说。(供稿:浚县融媒体中心)