为普及大众心理健康知识，打通心理关怀服务基层“最后一公里”，2026年8月10日上午，由青羊区民政局、金牛区民政局、草市街街道办事处联合主办，成都市利川社会工作服务中心承办，草市街、五块石、凤凰山复元驿站联动怡宁医院、八宝街社区共同落地的“心沐阳光，乐享生活”大众精神健康教育游园活动，在八宝广场温情启幕。活动以趣味互动、疗愈体验、专业义诊相结合的创新形式，把科学、易懂的精神健康服务送到居民家门口，现场氛围温暖热烈。

活动当日，居民有序前往签到区登记，领取定制游园卡与印有“情绪扇”，小巧实用的文创物资，让心理健康科普从入场便融入群众体验。整场游园设置多元特色体验摊位，用沉浸式游戏消解大众对精神健康话题的陌生感与距离感。

趣味疗愈摊位齐亮相，在玩乐中疏导情绪

在“情绪调色盘”体验区，老人、孩童围坐长桌静心绘制曼陀罗图案，彩铅勾勒色彩、抚平心绪。不少居民分享，沉浸式涂色能抛开生活琐事、平复内心焦躁，这种专注带来的心流体验，是温和有效的日常解压方式。

一旁的“情绪自由落体”摊位笑声不断，参与者可三次投掷情绪骰子，掷出两次相同积极情绪符号即可通关。投掷的肢体动作释放身心压力，骰子上“开心”“平静”等正向情绪标识，潜移默化传递积极心理暗示，在轻松玩乐中引导群众觉察自身情绪状态。

“坏情绪回收站”成为现场人气点位，居民将工作压力、家庭琐事、失眠焦虑等烦恼书写在彩色便利贴上，投入专属“坏情绪回收桶”，以充满仪式感的方式与负面情绪告别。现场社工同步引导大家完成书写后，说出一句自我鼓励的话语。一位年轻姐姐表示，将烦恼写下、丢弃的过程，实实在在缓解了内心压抑，是难得的情绪释放渠道。

“心灵知识转转乐” 科普转盘前人头攒动，居民转动彩色科普转盘，根据指针指向完成心理小问答、情绪管理小游戏，考题覆盖压力缓解、情绪疏导、心理求助渠道等实用知识，答对即可盖章集章。“散步、听音乐、深呼吸” 等接地气的解压方法，在一问一答间深入人心，大幅降低心理健康科普的理解门槛，实现 “游戏中学知识”。

专业义诊暖心护航，精准解答群众心理困惑

活动同步开设专业义诊服务区，怡宁医院医护团队现场坐诊，免费为到场群众测量血压，一对一提供公益心理咨询服务。针对居民普遍关心的睡眠障碍、情绪内耗、家庭人际矛盾等问题，医护人员耐心倾听诉求、细致答疑解惑，对存在持续心理困扰的群众，同步提供规范就医路径与专业干预指引，把专业精神医疗资源下沉社区，切实解决群众“想咨询、无渠道” 的难题。

活动兑奖区旁设立暖心“心愿树”，居民提笔写下自我期许、生活祝福，“好好爱自己”“身体健康”“开心快乐”等质朴真挚的留言贴满展板，汇聚成社区温暖的心理祝福长廊，定格本次活动治愈温情的瞬间。

近三小时的游园活动，让不同年龄层居民走出家门，在轻松休闲的场景里系统学习情绪识别、日常减压、心理求助等实用精神健康知识。本次活动创新打破精神健康服务“专业门槛高、群众不敢谈”的壁垒，摒弃刻板说教模式，以群众喜闻乐见的游园形式，让“关注心理、关爱精神健康”从书面口号转化为看得见、摸得着、亲身感受的日常服务。

下一步，复元驿站将持续整合民政、街道、医疗机构、社工组织多方资源，常态化落地分层分类社区精神健康服务，推动心理关怀走进千家万户，持续完善基层社区精神卫生服务网络，让每一位居民的心理需求被看见、被倾听、被温暖守护。（图片由成都市利川社会工作服务中心授权发布）

【以上内容为推广信息，所涉及内容不代表本网观点，不构成投资建议、消费建议。】