为深入落实从优待检工作要求,持续加强检察队伍人文关怀,切实缓解干警办案履职高压,疏导负面情绪、化解职业倦怠,引导全体干警以理性平和、阳光积极的身心状态担当检察使命,7月1日,辉县市人民检察院开展“守心聚力提效率 减压赋能稳心态”心理健康专题讲座,特邀国家二级心理咨询师郜雨佳为全体干警授课。
讲座紧密结合检察工作高强度、高责任、高严谨的职业特点,直击干警日常工作生活中的情绪消耗、心理困惑。郜雨佳讲师从认知重塑、行为调解、正念疗愈三个方面,结合自身丰富的学识和深厚的实践经验,用发人深省的故事,鲜活生动的案例,帮助大家在日常工作、生活中及时调整情绪,缓解心理压力,以更好的精神面貌投身工作和生活。并手把手指导大家掌握快速缓解焦虑、释放压力的实操技巧,帮助干警学会科学平衡工作与生活,主动化解职场心理困扰。
现场氛围轻松融洽、互动热烈。大家纷纷表示,在今后的工作和生活中,不断提高自身心理素质,改善情绪困扰,以更饱满的热情、更健康的心态投入到检察事业中。(供稿:辉县市人民检察院)