中国日报6月14日电 教育不只在课堂，更在生活的每一处场景；成长不只靠知识滋养，也在运动与陪伴中拔节。家校协同的真谛，从来不是单向的通知与沟通，而是彼此走近、携手同行，把教育的力量延伸到校园之外、融入日常之中。中关村第三小学立足“健康第一”教育理念，把育人阵地拓展到跑道之上，以家长跑团与常态化亲子跑为纽带，让运动成为家校沟通的共同语言，让陪伴成为最温暖的育人方式，走出一条生动鲜活、全员参与的家校协同育人新路。
长期以来，家校协同在实践中往往窄化为“学校通知、家长配合”的单向模式。这种模式固然有其效率优势，却难以真正激活家庭教育的主体性，也难以弥合学校教育与家庭教育之间的结构性断裂。
中关村第三小学的实践，恰恰回应了这一深层困境。学校把体育锻炼作为打通家校共育的关键切口，不是通过行政指令要求家长“配合”，而是通过创设共同参与的场域——跑道，让家长从“旁观者”自然转变为“同行者”。组建家长跑团，常态化开展亲子跑活动，坚持全员参与、一个不落，让每一名学生、每一个家庭都在运动中受益。
2025年暑假，学校推出“21天亲子跑”活动，以“养成全家运动习惯、解锁亲子默契时光”为主题，采用“自主打卡、亲子陪伴、弹性周期”形式，鼓励家长与孩子利用晨跑、夜跑等时段灵活参与。活动得到广泛响应，共350余个家庭踊跃加入，教师全程在线指导，形成“学校引导、家庭落实、全员互动”的良好氛围。
21天的坚持，带来习惯养成与体质提升。数据显示，超85%的学生圆满完成22天基础挑战，32名学生主动将跑步周期延长至25天以上，学生平均每日跑步2—3公里，有效落实“每天1小时体育活动”要求。
万柳北校区龚衍旭、何繁星同学以105公里创下总里程纪录，红山校区李雨伦同学连续30天跑步64.23公里，用坚持书写成长。更可喜的是，82%的家长反馈，孩子从“被动催促”转向“主动参与”，自觉运动、主动锻炼成为常态。
这一转变的背后，蕴含着深刻的育人逻辑：当教育从单向灌输转向双向互动，从任务驱动转向情感驱动，家校关系便从“管理关系”升维为“成长共同体”。家长不再是教育的“局外人”，而是成长的“合伙人”；学校不再是孤军奋战的育人主体，而是家校协同的引领者。
中关村第三小学的实践表明，体育运动在家校协同中具有独特的媒介价值。它不仅是增强体质的手段，更是情感沟通的桥梁、品格锤炼的熔炉、价值观传递的载体。
四（3）班汪芮锐家长感慨：“陪跑21天，我跟着孩子减重10斤，彻底告别懒惰。如果没有学校活动，孩子可能还在空调房里，我也依旧迈不开腿。运动不仅给孩子带来健康，也为我们的朝夕相处增添了乐趣。” 许多家长表示，亲子跑成为专属交流时光，让平时忙碌的父母有机会走近孩子内心，实现家校与亲子的“双向奔赴”。四（6）班林境垚同学在感悟中写道：“夏天高温、偶尔下雨，我都坚持打卡，早晨跑不了就晚上跑，真正做到风雨无阻。妈妈说打卡不是目的，坚持运动才最重要。这次经历让我懂得，只要不放弃，就一定能实现目标。”
这些朴素的话语折射出一个深刻的教育原理：运动中的陪伴，创造了亲子之间“非功利性”的共处时光。在奔跑中，家长与孩子卸下了学业评价的压力，回归到最本真的相互注视与彼此鼓励。这种“去焦虑化”的互动空间，恰恰是当前教育生态中最稀缺的资源。
把短期活动转化为长效机制，是家校协同从“盆景”走向“风景”的关键。中关村第三小学的创新在于，通过组建家长跑团并实行家长轮换陪跑制度，将“陪伴”从偶发行为固化为制度性安排。
学校固定每周两次大课间开展阳光跑活动，各班轮流安排家长代表入校陪跑。跑道上，家长们全程相伴、热情呐喊，不断为孩子们加油鼓劲，引导大家调整跑步状态，充分调动起全体学生的运动积极性，让校园奔跑充满温情与活力。
这一机制的核心，是以点带面、全员覆盖：从少数带头跑的家庭，逐步带动全班、全校学生参与；从部分主动运动的家长，逐步唤醒全体家长的健康意识。跑道上，没有被忽视的孩子，没有被边缘化的家庭，每一名学生都能在陪伴中勇敢奔跑，每一位家长都能在参与中收获成长。
这一机制的教育价值超越了体育锻炼本身。从教育社会学的视角看，家长跑团构建了一种“嵌入式社会资本”——家长在陪伴跑步的过程中，不仅增进了与孩子的亲密关系，也与其他家庭、与学校建立了信任与合作网络。这种社会资本的形成，正是家校协同从“形式化”走向“实质化”的内在动力。
凭借扎实的组织与亮眼的成效，中关村第三小学21天亲子跑被中国少年报社升级为全国性示范活动，面向全国少年儿童推广。这一溢出效应表明，好的家校协同实践不仅惠及本校师生，更具有可复制、可推广的制度价值。
学校还不断丰富活动载体，拓宽全员参与维度：每周日定期组织亲子跑，开展“爱我大美海淀 跑遍三山五园”香山红色定向越野跑，100组家庭参与其中。在奔跑中研学历史、传承红色精神。在学校运动会上，家长跑团闪亮登场，与孩子同台竞技、共展风采。
从课堂到跑道，从校园到家庭，中关村第三小学以跑团为纽带，构建起“日常陪跑+周期打卡+特色活动+展示激励”的多元沟通机制，坚持全员参与、普惠育人。这一模式的核心启示在于：家校协同不是附加在教育体系之上的额外负担，而是教育生态优化的内在要求。当学校主动打开围墙、创设共育空间，当家长从被动配合走向主动参与，教育便不再是学校的“独角戏”，而是家庭、学校、社会共同谱写的“协奏曲”。
实践证明，以体育为桥的家校协同，带来全方位育人提升。学生在坚持中锤炼意志、增强自信，体质与品格同步成长；家长在陪伴中更新理念、收获健康，家庭教育更有温度、更有力量；学校在协同中凝聚共识、丰富资源，德育与体育工作更接地气、更富实效。
中关村第三小学计划继续以家长跑团与亲子运动为抓手，不断完善多元沟通机制，丰富活动形式，健全长效体系，增设跳绳、球类、登山等多样项目，开发线上打卡平台，强化运动科普与专业指导，设立“运动家庭”“坚持之星”等表彰，让亲子运动常态化、品牌化、长效化。
教育是一场温暖的同行，家校是一段最美的携手。当家长与孩子在跑道上并肩奔跑，教育的边界便被重新定义——它不再局限于教室的四壁，而是延展到生活的每一个角落；它不再只是知识的传递，而是生命的相互照亮。这，或许正是家校共育最深层的意义所在。
（本文作者系北京市海淀区中关村第三小学学生部主任冯小宇，实习编辑：胡金妍 审核：杜娟）
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