俗话说"冬至大如年"，在这个白昼最短、夜最长的日子里，双塔街残疾人联合会举办了一场别开生面的心理绘画疗愈活动，用艺术与饺香为寒冬注入融融暖意。
画由心生，绘出内在宇宙
活动伊始，专业心理老师用一曲舒缓轻柔的音乐，将现场的喧嚣轻轻抚平。在正念引导下，参与者们闭目静坐，放松身心，将注意力缓缓沉入自己的腹腔深处——那是中医所谓"丹田"所在，也是心理学中内在安全感的心理空间。随着呼吸的起伏，每个人脑海中逐渐浮现出独一无二的意象风景。
当画笔触纸，色彩流淌，那些难以言说的情绪与感悟便有了形状。有人画了向阳而生的向日葵，有人描绘了宁静澄澈的湖泊，还有人用抽象的线条表达内心的律动。每一幅画都是一扇窗，通往参与者私密的情感宇宙。当大家举起自己的作品相互分享时，画纸上跃动的生命力量让所有人露出了会心的微笑，不分彼此，只有共鸣。
饺香氤氲，共品团圆味道
绘画疗愈的余温未散，活动便转入更添烟火气的环节。工作人员早已备好馅料与面皮，参与者们围坐一堂，揉面、擀皮、包馅，动作或娴熟或笨拙，却都饱含热情。形态各异的饺子在掌心诞生，有的饱满挺拔，有的俏皮可爱，正如方才那些风格迥异的画作，各自精彩，却都包裹着同样的温暖内核。
当热腾腾的饺子端上桌，氤氲蒸汽模糊了窗玻璃，却清晰了每个人脸上的笑容。这一顿冬至的团圆饺子，吃在嘴里的是麦香与肉香，暖在心头的却是被关注、被接纳、被珍视的归属感。
尾声
冬至阳生春又来。这场融合传统节气文化与现代心理关怀的活动，不仅为佳节的仪式感添上了人文关怀的注脚，更在残疾人与健全人之间搭建起一座心灵对话的桥梁。当画笔遇见饺子，当艺术照见生活，我们看到的不仅是疗愈的可能，更是一个包容、温暖、充满希望的社区缩影。
愿这份冬至的暖意，能伴他们度过整个寒冬，直至春暖花开。
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