为提升居民健康意识，预防高温相关疾病，2025年7月15日鹤壁经济技术开发区龙岗街道天赉社区在小区楼道口粘贴高温防暑知识宣传单并在辖区内广场开展了高温防暑科普活动，众多社区居民踊跃参与。
活动现场，天赉社区工作人员围绕高温防暑知识进行了全面且细致的讲解。针对中暑识别，详细阐述了先兆中暑时可能出现的头晕、口渴等轻微症状，以及重症中暑时诸如昏迷、痉挛等严重表现，让居民对中暑有了清晰的认知。在急救方法讲解中，强调发现中暑患者后，应迅速将其转移至阴凉通风处，解开衣物，并采用湿毛巾擦拭等方式降温，同时及时拨打急救电话。关于日常生活要点，建议居民合理安排户外活动时间，尽量避开高温时段，饮食上多摄入清淡易消化食物，如绿豆汤、冬瓜汤等，室内注意通风并合理调节空调温度。科普结束工作人员还为乘凉居民发放饮用水解渴。
高温健康科普不仅是“知识传递”，更是生命守护和“社区温度”的体现。通过此次活动，社区能有效降低高温健康风险，增强居民自救互救能力，同时营造关爱、互助的宜居环境，实现“小科普，大健康”的目标。（图/李鑫茹）
