6月22日，降雨转向湘中，落区集中在怀化、邵阳两地。降雨落区变化，澧水流域来水减少，截至6月22日19时，澧水流域已全线退警。据气象预报，从6月24日开始，雨带将快速北抬至湘西北，或再次出现暴雨到大暴雨量级的降水，澧水流域还将再次受到强降雨影响。

6月21日，沅水流域迎来今年首个编号洪水考验，沅水流域五强溪、凤滩、托口水库联合拦洪削峰，成功避免了沅水干流桃源站发生超警洪水。截至6月22日17时，沅水干流洪水已呈缓退趋势，全省河湖水势总体平稳。

据气象水文监测，6月22日8时至18时，怀化、邵阳2市13个乡镇降雨超50毫米，最大为通道侗族自治县双江镇104毫米，小时雨强最大为通道侗族自治县万佛山镇38毫米。

“这轮降雨还将持续一段时间。”省气象台首席预报员刘剑科说，6月23日，强降雨仍将出现在湘中一带，部分地区有大到暴雨、局地有大暴雨。6月24日开始，雨带将快速北抬至湘西北;6月26日至27日，雨带略微南压，降水范围扩大，整个湘北都会出现大到暴雨、局地大暴雨，将给澧水流域防洪再次带来严峻考验。