2024年元旦假期即将来临,在这个传统的节日里,很多人都会选择亲友欢聚、外出旅游、放松身心……如何安全又健康地享受假期?下面这些提示一起了解下。
元旦假期天气如何?
据中央气象台预计,元旦假期期间(2023年12月30日至2024年1月1日)全国大部地区以晴或多云天气为主。
但气象专家也提醒,新疆北部及内蒙古东部、东北地区有降雪,可能造成结冰积雪、路面湿滑和能见度下降,公众外出需注意交通安全;新疆北疆高海拔山区积雪厚,局地出现雪崩的风险大,需多加警惕;贵州、广西等地需防范局地强降雨可能引发的次生灾害。此外,受冷空气影响,内蒙古东部、东北地区等地有明显降温,公众需关注气温变化,做好防寒保暖措施。
外出游玩,给你提个醒
文化和旅游部12月25日发布元旦、春节假期出游提示,提醒广大游客提高冬季旅游安全防范意识、安全合理安排行程、谨慎参与高风险旅游项目、文明健康绿色出行。
儿童参加冰雪运动,家长需注意什么?
冰上游乐园、滑雪场等成为假日热门游玩点,为保障儿童安全,北京儿童医院主任医师王荃说,家长要为儿童选择正规、安全的活动场所和娱乐设施,了解活动场所的安全设施配备情况、安全标识和必需的救护设备和器材等,不要带孩子滑野冰。
此外,要评估孩子即将参加活动的安全性,选择适合其年龄、身高、体重和身体状况的活动项目。家长要做到有效看护和陪伴,不要强迫孩子参加过于激烈的项目,一旦孩子身体不适或自觉无法参加该活动,应及时停止。
自驾出行,请牢记这些安全提示
12月26日,交通运输部发布《2024年元旦假期全国公路网出行服务指南》,2024年元旦假期共计3天,小型客车通行收费公路正常收费。
预计全国公路网运行将呈现三个特点,即假期全国高速公路流量同比显著增长,假期前一天交通流量将达到峰值,假期车流以中短途自驾出行为主。
公安部结合近三年元旦假期道路交通出行和交通事故规律特点,分析研判2024年元旦假期道路交通安全形势。据研判,元旦假期旅游客运安全风险突出,跨年贺岁活动多,温泉游、滑雪游、农家乐等旅游出行频繁,多家在线旅游平台元旦假期旅游订单量同比增长超3倍,旅游客运、公路客运、自驾车超员载客、超速行驶等违法肇事易发多发。
为保障出行安全,下面这些提示一定要牢记。
元旦假期,如何做好健康防护?
元旦假期中,人员流动增多,探亲访友、旅游出行、聚会聚餐等增加,呼吸道疾病传播风险加大,做好健康防护至关重要。
如何合理安排节日期间饮食?
假期里,很多人都会大快朵颐犒劳自己,或是和亲朋好友相约聚餐,进食总量、种类往往较平时多。那么,该如何注意合理膳食,保持身体健康呢?