近日，施秉县第一中学在2025届年级组开展了施秉县县域群众基础影响广泛的板凳舞和踩鼓舞的民族特色大课间活动，一方面在传承民族健身运动、增强学生的身体素质，一方面也让学生从中感受县域优秀民族文化的丰富多彩，感受各民族传承下来的优秀民族文化，增强学生文化自信。

“从以前的不喜欢舞蹈到现在对舞蹈是有感兴趣的，发现跳舞也是一件很美好的事情。它既锻炼了我的意志，又让我的身心得到了放松，觉得这也是一种忙碌的快乐，跳完舞之后去吃饭也是一件很快乐的事情。”施秉县第一中学学生邰仪在活动休息时间和大家分享跳板凳舞的感受。

“我们开展了苗族板凳舞和苗族踩鼓舞，看到同学们从抵抗到喜欢的过程。我觉得真的非常不容易，非常的不错，能够充实他们的学校的生活，是一件非常棒的事情’。”舞蹈老师严志娟介绍说。“板凳舞”由一人或数人持板凳相击为鼓点，众人时而聚拢，时而散开，且舞蹈动作较大，显得粗犷、豪放、激扬，表现了苗族儿女豪放、热情、大方的性格。“踩鼓舞”本身就是一门表演艺术，有东方“迪斯科”之美称。先把鼓放于踩鼓场中央，由一至两名鼓手唱完踩鼓歌后开始击鼓，随后众人敲鼓踏节，翩翩起舞，舞者随着舞步移动，腰部微摆，小臂随之左右摆动，一曲踩鼓舞跳下来，大都汗流浃背，这活动是很需要一定的体力支撑的。

“我们做这个民族特色大课间活动，就是把优秀的民族文化引入校园，让同学们在这种活动中，能够体验和感受到，我们民族的豪迈奔放的一种乐观的性格，竟然能够克服学习和生活中的困难，勇敢地面对人生。”施秉县第一中学校长杨彦说。同时，民族歌舞操和传统的课间操有很大的不同，民族音乐的丰富性，歌舞操的动作幅度更大、动作更敏捷，对学生的思考、反应能力将会有很大的提升。

近年来，施秉县中学一直致力于将施秉县县域优秀的民族文化引入校园，丰富学校校本课程开发工作，助力学校多育并举，为推动学生个性化成长提供了更多平台。

（吴东志）