不管是家有考生需要跻身千军万马过独木桥,还是自己考证考级提升职场竞争力,我们除了拿出必要的时间,更需拿出高效的学习效率,才有可能拿到理想的“过关通行证”。但往往越想学习,越感觉头昏脑胀、反应迟钝、记忆力下降、困倦易睡、注意力分散、学习效率降低,这就是俗称的“考试综合征”。
如何避免考试综合征,那就要从缓解脑疲劳,提高学习效率的根源说起。
氧是维持生命的重要能源,是新陈代谢过程中的必须物质,能量的产生、组织的修复等都离不开氧的参与。但在现实生活中,人体经常陷入缺氧状态,因为除了大气污染、房间密闭、紧张压力等因素,随着年龄增长,人体摄氧能力的降低也会导致缺氧的发生。
大脑就是全身耗氧量最大的一个器官,耗氧量占人体总耗氧量的20%~30%,一般每分钟消耗氧气约500~600毫升,所以要有充足氧气供应,才能够保证大脑的工作效率。但由于脑组织本身几乎没有储存氧气的功能,所以对缺氧的耐受程度弱。一旦缺氧,大脑就会敏感地发出信号。学习时常因为用脑过度,大脑耗氧量大,供氧不足,直接反馈到行为感知上,就有了综合征的出现。
多项研究表明,通过高压氧疗吸氧可以有效改善大脑缺氧问题,从而增强脑功能。以色列的一项研究指出,健康人在通过高压氧舱进行吸氧后,其认知能力和多任务处理能力均明显提高。2019年诺贝尔生理学医学奖揭示:细胞能灵敏感知所处环境的氧气含量,在缺氧条件下,缺氧诱导因子分子增多,使细胞新陈代谢模式改变,机体内部代谢变慢。高压氧被发现可以通过周期性补充组织器官中的氧气,抑制缺氧诱导分子,从而改善细胞代谢,补充机体含氧量。
组合式房型氧舱作为氧疗的新式载体,采用微高压的富氧环境,增加氧弥散距离,让溶解型氧气深入全身毛细血管末端,使人体内氧气含量高于普通情况数倍,血氧浓度显著增高,血氧饱和度增大,更多血液流向大脑,给脑细胞带去的氧气就更多,有助于脑组织的新陈代谢,可明显改善大脑对氧的利用效率,改善因缺氧导致的综合征状态。
O2BOX高压氧舱,来自日本科技23年潜心研发与不断精进,携手日本一流医学研究机构、高等学府等密切合作,以持续的反馈数据促进产品不断迭代优化,不仅高标准通过欧盟CE认证和国际ISO认证,而且延续一贯的自有核心技术,操作灵活,稳定性强,可辅助提升大脑氧含量。
2019年,安璟汇将O2BOX民用高压氧舱引入中国市场,并先后在上海 北京、西安、郑州、哈尔滨、青岛、济南、三亚、呼和浩特等地开通城市体验中心,把“以氧为养”的养生方式带到国人身边,更为每一位渴望提升学习效率的你“氧“”护脑健康,为每一份好成绩加油助威!