“教练您看我这个踢腿动作怎么正确发力”，3月7日，“三八女神节”到来之际，中建五局不二幕墙西南分公司为企业的女神们送上一份特殊的节日礼物。为全体女职工开展一场“女子防身术教学与健身”文体沙龙活动。
课堂上，教练详细讲解了女子防身的技巧和遇到人身危险时保护自己的策略与方法。女职工们学习了擒拿、格斗、散手等动作，按照不同的场景，模拟受到侵害时如何反制对手，如何防犯从正面、侧面或后面受到的侵犯，从而达到保护自己的目的。教学结束后，女职工们在教练的带领下，相互配合进行了系列实操演练。
“通过练习防身术，能够增强我们身体的灵敏性和反应能力，同时这一下午的练习，也让我们获得了身体的释放和心理上的解压，以后一定要长期坚持下来。”一位女职工满头大汗地从训练场下来，兴奋地说。
此次活动是中建五局不二幕墙工会践行“定制版关爱”的一种方式，借助各类节庆，用心、用情、用趣，将更实际的关心关爱送到职工的心中。（图片由禹发伟授权使用）
