商竣程，2005年2月出生在北京，身高183cm。父亲是足球运动员商毅，母亲是乒乓球世界冠军邬娜，运动天赋出色。5岁接触网球，10岁获得耐克杯全国青少年网球赛12岁以下组冠军。11岁前往美国桑切斯网校训练，自2017年连续三年在全美同年龄段排名第一；14岁移师IMG学院，摘取ITF青少年组两个单打冠军，15岁打入橘子碗杯18岁组四强，16岁在ITF巴西A级赛获得男单冠军，青少年世界排名攀升至第四位，是世界青少年排名前50位中唯一的“05后”。
中国日报网3月22日电 连续四周参赛，体力池几乎枯竭，16岁的网球小将商竣程却将永不放弃的意志发挥得淋漓尽致。3月7日，在巴西克里丘马进行的ITF（国际网球联合会）青少年A级赛中，商竣程最终捧起冠军奖杯，将世界排名提升至第四位，他也是世界青少年排名前50位中唯一的“05后”。
左手持拍、步伐快速、防守顽强、还有一颗大心脏，商竣程正用成熟的打法在世界青少年赛场留下闪光印记。父亲是前国脚商毅，母亲是乒乓球世界冠军邬娜，出色的身体条件是他拿起球拍的基础，而坚韧的意志才是他走向职业之路的关键。
“我喜欢激烈的对抗”
5岁，商竣程第一次拿起球拍。“我练大球，太太练小球，我们都很喜欢网球，就让孩子选了这个中间大小的球。”商毅笑着解释。
从每周三次在俱乐部训练，到一周训练六次，周末比赛，商竣程一点点提高自己。“我喜欢网球激烈的对抗，学到新技术和战术就特别高兴。”他很快在全国青少年比赛中脱颖而出，10岁时就获得了耐克杯全国青少年网球赛12岁以下组冠军。
天赋让商竣程的起步显得轻而易举，但他早已意识到网球是一项考验头脑的运动，“需要提高我的思维能力。”走出去，是全家做出的抉择。11岁，商竣程在父母的陪伴下来到美国训练。陌生的环境和学业的压力都一度让他不知所措，但每天高强度的网球训练却让他甘之如饴。
刻苦的训练和对胜利的渴望结出累累硕果。12岁，他在美国12岁组红土赛获得全国冠军；13岁，获得14岁组硬地赛全国冠军；14岁，获得美国青少年“复活节碗”14岁组单打冠军，摘取ITF青少年组两个单打冠军；15岁，打进ITF橘子碗杯18岁组四强。从2017年到2019年，他连续三年在全美同年龄段排名第一。
14岁时，商竣程收到位于美国佛罗里达州的IMG学院伸出的橄榄枝，不但得到全额奖学金，更获得与锦织圭、沙波瓦洛夫等众多职业球员一起训练的机会。“与他们训练，让我意识到自己有打职业的能力。”商竣程坦言，“虽然身体有差距，但我已经可以和他们掰掰手腕了。”
“在球场永远不放弃”
和顶尖球员一起训练，商竣程见证了他们的自律，也提高了对自己的要求。“锦织圭跟我打比赛，每一球都抓得特别紧，一分都不想输给我。”商竣程也希望，在比赛中能给对手留下永不放弃、拼劲十足的印象。
商竣程：“在我的身体能力进一步增强之后，我希望能够向德约学习，他的相持能力与柔韧性极为出众，底线、发球和接发球各项能力均衡，就像是德米纳尔的加强升级版本。”图/网络
今年过年，商竣程是在比赛中度过的。连续四站比赛的安排，考验着他的体能，更检验了他的意志。第三站，在半决赛遭遇美国球员布鲁诺，商竣程与对手在红土上展开拉锯，苦战了三个半小时，遗憾落败。比赛结束的刹那，他双腿抽筋，完全无法站起。由于赛场没有轮椅，他躺在地上一个半小时才恢复。
超强的学习能力一直是商竣程的优势，而不断从失败中学习则成为他进步的加速器。“那场球自己状态不好，赛后也在不断反思，不但要发现问题，更努力寻求解决问题的办法”。几天后的第四站比赛，商竣程与布鲁诺再次在半决赛相遇。“我及时做出改变，站位更靠前，打得也更有侵略性，最终决胜局抢十赢下了比赛。”
决赛时，商竣程坦言体能已经见底，但他凭借聪明的战术打乱对手的部署，在底线相持时把落点打开，不断调动对手，直落两盘捧起了冠军奖杯。“在困难的情况下找到提升状态的方法，在极限的情况下突破自己，是我最享受的时候。”
“过程比结果更重要”
7点半起床、9点半有球训练、12点吃午饭、上网课，下午3点技术和体能训练，5点回家牵拉、吃饭，晚上9点半准时睡觉，这是商竣程每天紧凑的日程。在打球之外，数学、英语、科学和西班牙语课程还穿插在他的生活中。
充足的睡眠、严格的饮食，商竣程用职业球员的标准要求自己。“我知道自己最想要的是什么，自律是第一要务。”
商竣程从父母身上学到的最重要一课：“父母总是告诉我，要找到体育与生活的关联——只有首先成为更好的人，才能成为更好的球员。”
父亲商毅一直陪伴在他的身边，训练时为他录像，比赛时为他助威，比赛后为他按摩，用职业运动员的经验为他保驾护航。“父亲从来不会干涉我的具体训练和比赛，但他会跟我复盘每场比赛，帮我分析做得不到位的地方。”商竣程感慨，“父母从小教我的都不是怎么打球，而是如何做人。我知道，只有做更好的人，才能成为更好的球员。”
“我的性格像妈妈，大大咧咧，有时候就会丢三落四。”商竣程轻快的语气中流露出一丝不好意思，“职业球员需要严谨和缜密，我还要在生活中多注意。未来我也要在思维能力和心态把控上进一步提高。”
青春就是一往无前，年轻总是无所畏惧，未来总有无限可能。16岁的少年挥起球拍，正用一个个制胜分装点起梦想的轮廓。
（编辑：王旭泉 潘一侨）
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