2020年8月24日,2020国际生物奥林匹克挑战赛(IBO Challenge)成绩揭晓,固柢机器人创意提出者和首位用户姚前同学,作为中国国家代表队四名队员之一,不仅揽获国际金牌,更取得了理论成绩世界第一名的佳绩!
化学奥赛国初一等奖、北京大学化学金秋营优秀奖、国内和国际生物奥赛双料金牌得主、全国冠军、世界冠军,“明天小小科学家”全国终评三等奖,浙江省青少年科技创新大赛二等奖,提前一年保送北京大学、高中学业水平考试所有课程“全A”等等,这些耀眼的荣誉都让人不得不感慨姚前同学真是名副其实的“学霸”,即使生物竞赛+化学竞赛+科技创新+普通高考四线作战,仍旧游刃有余。
他的生物竞赛主教练魏老师说,姚前最大的特点就是“稳”,除了学科能力过硬,心态还特别好,不管明天考试有多难,晚上一定会按时睡觉。在接受电视、报纸、网络等媒体记者采访时,姚前同学也的确是一如既往的自然随和、从容淡定。
记者深度采访时,还惊喜地发现一个秘密:姚前同学一路高歌猛进,核心秘诀竟然是一个“隐藏技能”和“秘密武器”——固柢机器人!
固柢机器人,也被称为“学霸锻炼机”,是一款智能化的身心锻炼神器,将航天训练家庭化、太极推手智能化、足底推拿自动化,机器人辅助锻炼。勤练固柢可以:增强体质、提高成绩,释放压力、缓解焦虑,改善亚健康、提升专注力。为帮助更多人早受益,姚前同学委托杭州固柢生命科技有限公司将这个发明产品化、加速推广,希望未来有更多“学弱”、“学渣”通过这种方法轻松高效地“炼成学霸”。
可能不少家长认为,“学霸”是那种会做题、考试总能名列前茅的学生,但其实“学霸”指的是具有高效学习能力的人。随着现代脑科学的蓬勃发展,人们逐渐认识到运动对于提高学习能力的重要作用。而提到运动,就不得不提以“中正安舒”“松静自然”为特点的太极拳,不仅能像其他运动项目一样强身健体,更有助于人的心理调节和修身养性,是航天员训练的必备项目,也是很多学校用来培养精英的“至宝”。然而“太极十年不出门”,没有明师言传身教、高手陪练喂劲,很难入门,耗时耗力。
向爸妈学过太极拳的姚前同学更是深有体会,因此才在机缘巧合下发明了固柢机器人,通过把太极推手与航天训练相结合,将航天训练家庭化、太极推手智能化。锻炼时,只需脱鞋站立固柢机器人上,顺随固柢智能往返运动,在固柢的刺激、扰动下,锻炼者如临深渊、如履薄冰,似火中取栗、水上飘移,即使没有明师言传身教,也会渐渐暗合“虚灵顶劲、含胸拔背、松腰、分虚实、沉肩坠肘、用意不用力、上下相随、内外相合、相连不断、动中有静”等太极要诀。
勤练这种智能高效、无师自通的固柢运动,会促进我们大脑神经递质和脑源性神经营养因子的分泌。神经递质对大脑传递信号过程起到调节作用,其中血清素控制着情绪,去甲肾上腺素关乎注意力和认知力,多巴胺影响学习能力、满足感和注意力,内啡肽给人以欢快的心态、充足的活力。脑源性神经营养因子被比喻为“大脑的优质营养肥料”,可以促进脑细胞的生长和增殖分化,进而建立和保养神经细胞回路,大脑中负责记忆和学习的区域——海马体需要的就是这种物质。
随着身体机能的加强,精神状态的渐佳,会促进形成高效、专注、持久的学习状态,并且记忆力、意志力都会有明显的改善。这样我们的神经网络越发达,储存的记忆和经历越丰富,思维模式也就越多样,学习起来也就越容易。
9月1日,姚前同学在母校开学典礼视频发言提到,早晚勤练固柢4年来,不仅体质明显改善,自信心大增,他的学习定力和效率也大幅提升。特别像很多同学在备战一些意义重大、持续时间较长的考试时,高压状态会使其出现身心疲劳、情绪低落、失眠头痛、注意力不集中、记忆力减退等问题,学习状态、考试状态就会处于下坡趋势。而姚前即使在国际奥赛这种高强度的竞赛期间,依然每天早晚练习固柢,对于排忧解压、恢复专注力有非常关键的作用。正是这种体力和心力的全面恢复和提升,才是他取得这么多荣誉的秘诀所在。
不以恶小而为之,不以善小而不为。姚前同学相信,只要早晚勤练固柢,每个人都可以成为学霸。接下来,他会把自己从被人嘲笑的“四眼怪”、“体育渣”、“学弱”一步步通过勤练固柢保送北大的经历,编纂成书《你能上北大》,以此来帮助更多的学弟学妹,早日摆脱学习中的困扰,深根固柢,炼成学霸。
