又到每年夏日狂欢季618购物节的,在年中大促下健身运动爱好者们都准备好了什么样的购物清单呢?还在买那些老式普通的运动服、泡沫轴或是运动记录仪?618给各位推荐一些值得买的运动智能黑科技吧。
智能运动手表
如今越来越多的人开始有了运动习惯,随着智能设备的热度大幅普及,智能运动手表一度成为运动装备的焦点。不论是跑步、骑行、登山、游泳,他都可以记录下你身体心率、血氧、呼吸等各项指数,涵盖运动项目近百项。除了智能手表有着坚固的设计结构,还拥有准确的电子罗盘、精确的高度计和气压计,通过液晶显示屏让你在任何条件下看清晰内容。除了记录运动数据外还可以直接通过手表控制手机以及智能设备,更可以独立播放音乐与GPS定位方向。大部分手表还拥有防水、防尘、抗冲击、抗寒等功能,更并支持NFC支付功能,功能更是达到登峰造极之境。
推荐品牌:【松拓SUUNTO】总部位于芬兰万塔诞生于1936年,是登山、徒步、定向、训练、潜水、滑雪、自行车、铁人三项、航海和高尔夫等运动领域全球顶级运动测量装备——腕上电脑的设计制造商。
筋膜枪
筋膜枪是用冲击和共振来缓解软组织的理疗仪器,可以理解为疏通经络、放松肌肉的震动按摩器。早期应用在美职竞技联赛的运动恢复,普及化后延伸至全球日常的运动锻炼中。筋膜是遍布整个人体的紧密结缔组织,筋膜枪使用高频与深度的震动传递到肌肉深层,舒张肌肉与筋膜的粘连,达到放松与按摩的效果。它可以帮助运动者缓解肌肉僵硬酸痛的状态、改善疲劳和加速血液循环、排除乳酸堆积助力快速热身、缩短热身时间帮助你提升训练效果、加速训恢复过程增强身体机能和神经活动等作用。它是运用传统的技法与现在科技的结合产物,相比人工按摩有着持续性、稳定性、高力度、强振幅的优势。但美中不足的是不能对关节进行冲击,因大力度会对关节造成损伤,且不适宜长时间在同一部位使用。
推荐品牌:【Artsmith】总部位于美国华达州,2009年诞生是一家体育器械品牌周边设备供应商。品牌涉及室内运动器材、室外运动设备、运动恢复装备、穿戴式运动套件、筋膜枪等多领域。
压缩衣
压缩衣,也称为压力衣,起初压缩衣源于医疗而后逐步的运用到体育领域。早期的压缩衣是由特殊材料的拼接和不同针织手法制作而成,是医疗中的一种辅助手段。通过变更面料的弹力,使得身体的某个部位感觉受到压迫感与紧身感。压缩裤采用梯度式的的压力设计,所以会感觉小腿部分的压力比较大,越往上压力就会稍小一点。在体育领域内,压缩衣最先被用在跑步和游泳中,迅速的拓展到篮球、网球、举重、滑雪等。压缩衣能提供压缩、肌肉支撑、保暖导汗与恢复身体的功能。最具有代表性的是马拉松项目。英国长跑选手Paula Radcliffe曾在2003年穿着压力袜创下女子马拉松世界纪录。
压缩衣能提高肌肉的耐受力与力量,缓解乳酸堆积,稳定大腿摆动的幅度,保护膝盖和防止抽筋,减少湿热环境。在人体中,运动时冷却身体的主要方式是通过皮肤表面的汗液蒸发,当衣服与皮肤的汗液蒸发时,皮肤和核心温度的增加和冷却效果降低。
推荐品牌:【2XU】总部设在澳大利亚的墨尔本,专业运动服装的生产商之一,受到很多世界冠军、专业运动员和体育院校的认可和好评。标志是背部的X。产品主要面对的是铁人三项的赛场,名气虽较小,但在压缩衣的专业领域却很受业内认可,价格更具性价比。