为进一步提升青少年心理健康水平,增强青少年的心理调适能力和团队合作精神,近日,江苏大学环境与安全工程学院“环心相悦”实践团队前往镇江市润州区金泉社区开展“‘青’心守护·‘翼’起成长”儿童心理团体辅导活动。
团队成员在专业心理咨询师的指导下深入研析每一阶段青少年独特的成长轨迹与心理需求,设计了一系列个性化、针对性的团辅活动。活动现场,志愿者通过“一句话介绍自己”游戏,拉开活动序幕。在“情绪认知”、“成就分享”和“绘出自我”等环节,小朋友们通过互动体验、分享交流、个性绘画等形式,学习认知自我、接纳自我,学会如何识别和表达自己的情绪。在“生命线”环节,小朋友们通过绘制生命历程线,梳理自己的人生轨迹,规划和思考未来的发展方向,激发他们对未来的美好憧憬。“松鼠木屋”环节则通过三人一组、变换配合的方式,帮助小朋友们建立友谊,体验合作的乐趣,增强团队协作精神。
实践团队将继续深入开展青少年心理健康系列活动,助力青少年阳光健康成长,为青少年健康成长保驾护航。(图片由李同庆授权提供)
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