中国日报网5月14日电 为认真贯彻《“健康中国2030”规划纲要》，广泛开展全民健身活动，满足人民群众日益增长的健身需求——2021年北京市《国家体育锻炼标准》测试赛于2021年5月14日在天坛体育场隆重开赛。赛事为期两天。

2021年北京市《国家体育锻炼标准》测试赛是由北京市体育局、北京市总工会主办，北京市社会体育管理中心及各区体育局、各区总工会共同承办的大型全民健身活动。

本次赛事已连续三年举办，作为全民科学健身的重要参考，同时为更好地满足人民群众日益增长的健身需求，主办方在赛事项目方面共计设置了10个市民日常锻炼必备的体育锻炼项目。其中包括：15米绕赶跑、25米*4折返跑、立定跳远、十字象限跳、坐位体前屈、30秒跳绳、仰卧起坐（女）、俯卧撑（男）、800米跑（女）、1000米跑（男）。通过这十个项目的测试，将让参赛选手更加直观地了解自身的速度与力量、协调力与爆发力等健康体魄必备的身体素质，为今后的休闲健身项目的选择提供了依据和参考。

与此同时，为迎接2022年即将到来的2022年北京-张家口冬奥会，主办方特在现场为所有参赛人员提供了冰壶、冰球、冰蹴球、VR滑雪四项冰雪体验项目，为参赛队员体验冰雪运动的快乐。

本次测试赛按照国家体育总局《国家体育锻炼标准评分办法》壮年一组标准评判。赛事将分为区级选拔赛及市级，参赛选手年龄须为20岁至44岁2001年12月31日以前，1977年1月1日以后出生的人员，分为男子组和女子组。

2021年北京市《国家体育锻炼标准》测试赛得到了北京全市18个区广泛响应号召，两百余个街道、乡镇积极参与组队报名，共计逾四千名运动员参加了分站选拔测试比赛。根据区级选拔赛成绩，各区选派100人（50男、50女）参加2021年5月14日至15日在天坛体育场举办的市级测试赛的角逐。

本次测试赛得到了北京市体育局、北京市总工会的高度重视，届时市社体中心将统一选调仲裁、裁判，确保市级测试赛的顺利、公平进行。《国家锻炼标准》作为针对不同性别、不同年龄的成年人身体素质进行评价的标准，主办方希望通过本次测试赛能够促使全市民众在科学健身知识的指导和引领下，采用科学的健身方式，积极参与到全民体育锻炼中来。

（编辑：王旭泉 王晗）